年初,開始減肥的時候,我希望可以證明「吃照吃,完全靠運動減肥」,但確實是失敗了。吃太多,再怎麼運動也是瘦不下來的,當然,也有可能是我運動強度不夠的問題(但那種程度,真的覺得已經快掛了)。
於是我有開始少吃,有一個禮拜天天晚上不吃澱粉,只吃水煮青菜和肉片。
我真的瘦了。
年初,開始減肥的時候,我希望可以證明「吃照吃,完全靠運動減肥」,但確實是失敗了。吃太多,再怎麼運動也是瘦不下來的,當然,也有可能是我運動強度不夠的問題(但那種程度,真的覺得已經快掛了)。
於是我有開始少吃,有一個禮拜天天晚上不吃澱粉,只吃水煮青菜和肉片。
我真的瘦了。
從去年秋天,公司被詐騙集團狠狠擺了一道,爆發經營及財務危機開始,我心情就沒多好過,又逢菱角產季,肥滋滋買了不少來安慰我。前前後後連我家自己買的,我吃下去的至少有十斤!十斤的澱粉呀,扎扎實實化為肥肉長到了我的身上。
前年夏天在大賣場工作的時候,不過是排排貨,站站收銀台,就讓體重掉到50,那之後再復胖也頂多53,而在過了一個年後的二月中,我終於知道什麼叫做告別青春的肥肉滋生,因為真的胖到了史無前例的最高峰,58公斤!
對某些人來說這沒什麼啦,但是對我而言,這可是穿不下褲子的大事件:那天我一慣穿著緊身牛仔褲上班,過了中午之後卻突然感覺頭有點暈,有點想吐,我還以為是因為睡不夠的關係。怎料回到家換了衣服才發現:啊~~好舒服啊~。然後吃完晚餐後發現,頭不太暈了,也不想吐了……然後隔天真的那件褲子的拉鍊都快拉不上了。